時間:1小時——2小時 地點:訓(xùn)練架 人數(shù):18人以內(nèi)/組
器材:安全帶、頭盔、上升器、主鎖、保護(hù)繩、扁帶
項目介紹:
A,B兩塊木板橫在8米的高空,A,B兩塊木板間距1.2~1.9米,每一位學(xué)員自A木板越向B木板,而后返回。
目標(biāo):
自我控制能力
挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事情,重新認(rèn)識自我
無論后退時多么舒適,也不為舒適而后退;無論前進(jìn)是多么艱難,也要在艱難中前進(jìn)
個人戰(zhàn)勝恐懼
目標(biāo)的指定和達(dá)成
團(tuán)隊激勵,團(tuán)隊壓力,提升士氣
應(yīng)對變化,環(huán)境變化如何讓決策。
項目分享:
(一)克服困難
困難其實就是擺在人們面前的一道坎,就是設(shè)在人們心靈上的一種障礙,其實它并不可怕,可怕的是人們心理上對困難所產(chǎn)生的恐慌。但我相信只要我們選擇了邁出,選擇了克服,就一定能成功。
(二)勇氣和意志的訓(xùn)練
強(qiáng)化了個人心理素質(zhì),還使我們真正體驗并觸摸到了團(tuán)隊精神,感受到了團(tuán)隊力量。
(三)接受事實
用理性的態(tài)度對待、探討解決的方法。
(四)團(tuán)結(jié)協(xié)作、完成任務(wù)
世界上沒有絕望的境地,只有絕望的人。只要人擁有了堅定的信念、堅強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神,生活才會更精彩。一句名言“斷橋一小步,人生一大步”。
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