活動目的 在環(huán)境氣氛營造下，做潛層的感官知覺練習(xí)
器材場地 室內(nèi)外均可，不需器材，人數(shù)不拘
規(guī)則
1.以訓(xùn)練員為圓心，所有學(xué)員圍成五個同心圓并面對訓(xùn)練員
2.由訓(xùn)練員示范以下動作，告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來去
1）手掌相互摩擦：（下雨之前的風(fēng)聲）
2）手指交互拍打：（開始有雨滴）
3）多指一起拍打：（毛毛雨）
4）拍打大腿：（下大雨）
5）拍打胸口：（下暴雨）
3.示范完后請學(xué)員操作練習(xí)一次，每個動作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞
4.請所有學(xué)員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓(xùn)練員從圓心開始將1～5的動作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學(xué)員張開眼睛
分享重點
1.張開眼練習(xí)與閉上雙眼時感受有何不同？聲音與視覺的差異？
2.在生活中自己是否曾因為擅于運用某些技能，因此忽略了一些既有的能力？在人際關(guān)系上會造成影響嗎？
3.過程中你的專注力是向外還是向內(nèi)？除了既有的動作聲之外，還有聽到其它的聲音嗎？
4.過程中聲音是此起彼落，還是整齊畫一？你又是如何掌握到團(tuán)隊的節(jié)奏的？在這個活動中，團(tuán)隊默契是如何形成的？
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