在當今的組織中,惟一可以確定的便是“不斷的變化”。變化已經(jīng)成為行業(yè)的標準,各類組織別無選擇,只有不斷創(chuàng)新和更快地進行重組,組織才會充滿活力。自然,壓力也由此而生。因而,在未來的商業(yè)活動中,成功與否更多地需要依靠人們能否積極地應對變化所帶來的壓力。 那么什么是壓力呢?調(diào)查顯示,對超過90%的人來說,“壓力”是與失落以及非常不愉快的經(jīng)歷相關(guān)的。比如:繁重的工作、沖突、心臟病、敵對情緒等等。但是壓力并不是絕對消極的。實際上,壓力可以產(chǎn)生非常積極的作用。它可以激發(fā)你的創(chuàng)造力,讓你在工作中更加出色。在充滿鼓勵的環(huán)境中,經(jīng)常面對可控制的壓力,能增強你抵抗壓力的能力,而且還使大腦和身體保持最佳狀態(tài)。 只認定壓力是消極的想法是非常有害的,因為這的確增加了壓力產(chǎn)生消極影響的機會。這種消極影響既有生理上的,也包括心理上的。所以,壓力處理得好,它會是一個完美的、令人興奮的朋友;處理不好,它會是一個令你頹廢的敵人。本月5月4日,中國電信蘭州分公司五四主題團日活動完美落幕!
|